在青春期，个体需要学会认识和了解自己，这包括认识到自己的优势和不足。了解自我是做出正确选择的前提。只有当你真正理解自己之后，你才能明确自己的目标并为之努力。比如，一个学生如果能够清楚地知道自己对数学的兴趣，那么他就可以选择将更多的时间和精力投入到数学的学习中，而不仅仅是因为其他同学都这样做。

青春期也是个人成长的关键时期，每个人都会遇到各种各样的挑战，如学业压力、人际关系等。在这些困难面前，我们需要勇敢地面对它，而不是逃避。只有通过这些挑战，我们才能够真正的成长。例如，一名运动员如果在比赛中遇到失败，但他能够勇敢地面对，从中吸取教训并不断进步，那么他就能够在未来的比赛中取得更好的成绩。

青春期的孩子需要学会独立思考，这是他们的成长标志之一。他们需要学会分析问题，而不是仅仅依赖他人的意见。这种能力的培养对于他们未来的学习和工作都是非常必要的。例如，当一名学生在解决一道难题时，如果他能够独立思考并找到解决问题的方法，那么他就会感到自豪，因为他克服了困难。

总的来说，青春期是一个充满挑战和机遇的阶段。在这个时期，青少年需要学会理解自己，勇敢面对挑战，培养独立思考的能力。只有这样，他们才能够在未来的人生道路上走得更远、更稳。所以，作为父母和老师，我们应该尽可能地帮助青少年理解和接受自我，鼓励他们勇敢地面对挑战，并培养他们的独立思考能力。这样，他们才能够真正地实现自己的人生价值。